Nu este nevoie să fie un personaj super negativ, pentru a speria interlocutorul tău și a-l pune pe fugă. Este suficient doar să spui un lucru nepotrivit. Iată câteva exemple reale, cu ce cuvinte oamenii au reușit să strice impresia despre sine chiar la prima întâlnire. Nu repeta greșelile lor! (Și totuși, acestea poate fi folosite, în cazul în care o persoană nu ți-a plăcut și dorești să scapi mai repede de el).

1. Orice include cuvintele „prietenul meu anterior …” (sau „prietena”).
2. „Tu doar nu ai spus nimănui că ai venit aici, nu-i așa?”.
3. „Oh, ai o fiică? Ce drăgălașă e”. – „Da, prietena mea a rămas însărcinată, și eu m-am gândit, că e atât de cool, încât am hotărât să rămân și eu însărcinată. Acum putem crește împreună copii”.
4. „Hai să o f...

De a începe o relație nu este atât de dificil, mai dificil – să o păstrezi. Iată câteva recomandări selectate de la psihologi și terapeuți, specialiști în relații și autori ai cărților populare de psihologie. Merită să asculți aceste sfaturi: avestea te vor ajuta să eviți unele dintre problemele tipice.

1. Strică modelul de comportament nereușit

De-a lungul timpului, cuplurile își formează obiceiul de a se comporta într-un anumit fel în anumite situații. Pentru a inspira o viață nouă în relația voastră, încercați să renunțați la stereotipul instalat. De exemplu, tu te-ai obișnuit să te enervezi, când soțul nu-și spală farfuria după ce s-a sculat de la masă. Încearcă, în acest caz, să vorbești cu el mai prietenos și să-i mulțumești, când el face ceva...

„Un bărbat nu poate fi schimbat”, – spune vechiul clișeu. Dar, Amy Sutherland, autorul cărții „Învățăturile lui Shamu despre viață, dragoste și căsnicie: Lecții pentru oameni de la animale și dresorii lor”, spune: „Bărbații – sunt niște reprezentanți distincți ai regnului animal, și ei arată aceleași modele de comportament, ca și multe alte mamifere. Deci sunt sensibili la aceleași metode de dresare”.

Sutherland a petrecut un an la școala de dresare a animalelor exotice și a aplicat cu succes aceleași tehnici pentru propriul soț. În mai puțin de câteva luni, ea a fost în măsură să reducă puțin trăsăturile lui negative.

Oare cine nu vrea să atingă același efect? Iată câteva sfaturi de la dresorii profesioniști, care te vor ajuta să faci față cu obiceiu...

Contrar opiniei populare, nerespectarea normelor de igienă – nu este cauza principală a respirației urât mirositoare. „În majoritatea cazurilor, este de vină umiditatea insuficientă a membranei mucoase a cavității bucale, – spune Harold Katz, bacteriolog și fondatorul California Breath Clinics, – Când umiditatea nu este suficient de mare, se înmulțesc bacteriile, care sunt vinovatele acestui miros. Atunci când tu dormi, se elimină foarte puțină salivă și umezeala din cavitatea bucală scade brusc. Iată de ce dimineața ai un miros neplăcut deosebit de puternic din gură”.

Dacă te confrunți cu această problemă doar dimineața, încearcă să te speli pe dinți mai des, însă dacă problema constă în uscăciunea gurii (oamenii de știință numesc acest fenomen xerostomie), și miro...

Pentru ca barca voastră de dragoste să nu se oprească din calea sa și să se deplaseze în direcția aleasă, trebuie să vâsliți amândoi. Dar, deseori cineva devine căpitan și decide când trebuie de ridicat vela și când – de coborât, iar cineva – este maestru de a visa la țări îndepărtate și de a inspira le celălalt cu poveștile lui despre țărmuri îndepărtate. Problema este, că atunci când visează, el este capabil să scape vâsla din mâini. Cum de a determina, care dintre voi este mai organizat și se potrivește pentru rolul căpitanului? Sau, poate că voi amândoi sunteți niște oameni destul de organizați, responsabili și capabili să controlați situația? Numără de câte ori poți spune „eu” și de câte ori – „el”, și după asta nu vor mai rămâne îndoieli...

Bărbații susțin, că ei sunt de obicei destul de onești și direcți cu fetele atunci când merg la o întâlnire. Și sunt foarte puține cazuri, în care aceștia încearcă să mascheze sau să înfrumusețeze realitatea. Iată câteva exemple, de ceea, ce spune și ce se gândește de fapt bărbatul în această situație.

1. El spune: „Eu astăzi am luat prânzul cam târziu, de aceea încă nu mi-i foame”.

El are în vedere: „Acest restaurant este cu mult mai scump decât credeam eu. Sper, că dacă eu nu voi comanda un prânz complet, atunci și tu nu vei comanda”.

În cazul în care băiatul comentează comanda sa și spune niște glume incomode cu privire la faptul, că unii oameni comandă stridii și homari, doar pentru a arunca praf în ochi, – îl deranjează contul.

2...

Eu transpir, tu transpiri, noi transpirăm. Acesta este un lucru de neschimbat, de la care nu avem nicio scăpare – dar care poate fi luat sub control, astfel încât să nu ne încurce să trăim normal.

1. Afacere umedă

Tu urăști transpirația în zona axilelor, însă, de fapt, aceasta este doar o dovadă a funcționării eficiente a sistemului de termoreglare. De exemplu, în timpul antrenamentului: pulsul crește, temperatura corpului se mărește, glandele sudoripare ecrine, ce se găsesc pe întreaga suprafață a pielii și sunt în numar de 2 până la 5 milioane, se activează și te udă cu lichid cu electroliți pentru a răci pielea. Ce e de făcut? Bea apă, dar mai bine – băuturi izotonice, care vor umple stocurile de elemente, ce au fost eliminate împreună cu sudoarea...

Odată cu venirea zilelor calde dorești să bei mai mult și mai mult. Apă dulce sau carbogazoasă – atât de delicioasă, dulce și cu bule. Dar, oamenii de știință ne sfătuie să nu abuzăm: nutriționiștii americani au descoperit, că aceasta creste probabilitatea de obezitate de două ori.

Pericolul adus de caloriile lichide: atunci când o persoană bea, el nu observă saturația și nu primește de la organism semnalul, că e timpul să se oprească. Toate bauturile dulci conțin zahăr (sau înlocuitori), dioxid de carbon și cafeină. Cu zahărul totul este clar – sigur nu vei slăbi cu el. Cafeina revigorează (adulții, iar la copii poate provoca agitație și dureri de cap), dar crește excreția urinară de calciu.

Dioxidul de carbon este, în sine, inofensiv...

Nutriționiștii americani au alcătuit o listă cu 10 produse alimentare, a căror utilizare influențează starea organismului și predispunerea lui către o viață lungă. Vei fi surprins, dar alimentele tinereții veșnice sunt disponibile pentru toată lumea! „Cel mai ieftin aliment” este în fruntea listei de produse pentru longevitate, și acesta este … fasolea.

Deci, cel mai bun produs care prelungește viața, experții au numit fasolea, pe care o poate procura fiecare. Pentru a îmbunătăți sănătatea, potrivit medicilor, se potrivește chiar și fasole conservată, pe care o recomandă să fie adăugată la aproape toate felurile de mâncare.

Anume fasolea conține atât de multe elemente nutritive valoroase, încât chiar și cele mai sănătoase alimente nu pot concura cu ea...

Ai știut, de exemplu, că sexul poate declanșa strănutul?

Îți ții respirația, luând în plămâni mai mult aer, apoi brusc, cu un sunet amuzant împingi aerul prin nas și gură. Strănutul este un mod al organismului tău de a scăpa de particulele de praf, păr sau polen de flori, adică este o încercare naturală a corpului să nu inspire în plămâni ceea, ce nu ar trebui să fie acolo. Este clar, că nu te putem surprinde cu o astfel de informație, dar există câteva fapte despre strănut, despre care probabil nici măcar n-ai auzit.

1. Strănutul poate fi provocat de soare

Oamenii de știință numesc aceasta reacție „reflexul fotic de strănut” și apare la 18-35% din populația pământului...