TOP-3 produse împotriva cancerului

458697

Medicii specialiști din întreaga lume, până în ziua de astăzi, nu pot numi clar cauzele apariției cancerului la om. Oamenii de știință estimează că, peste 20 de ani, numărul de persoane cu cancer va ajunge la 24 de milioane de oameni prin întreaga lume. Omenirea este permanent în căutarea unor noi forme de tratament al acestei boli teribile și unor metode de prevenire.

Reporterii au aflat: pentru a reduce posibilitatea de a te îmbolnăvi de cancer, ai nevoie de a-ți corecta regimul tău alimentar. Cercetătorii americani susțin, că roșiile sunt produsul numărul unu, care inhibă creșterea tumorilor maligne. Anume această legumă – sursa de pigment licopen – este luptătorul principal cu celulele canceroase.

„Numai fără fanatism...

Read More

10 reguli pentru a obține un selfie perfect

10-reguli-pentru-a-obtine-un-selfie-perfect

Probabil, pe planetă nu există nicio persoană, care nu știe ce este un selfie. Pe parcursul unei zile, oamenii fac milioane de fotografii, pe care le încarcă apoi în instagramele lor. Dar ce să faci, ca să nu devii pur și simplu unul dintre aceste milioane?

Pentru asta, TopFriends împreună cu LG au adunat câteva sfaturi practice, care te vor ajuta cu siguranță să-ți faci un selfie excelent, care nu va rămânea fără atenție.

LG ne-a ajutat deja puțin în această chestiune – și a lansat smartphone-uri, care sunt capabili de a face foto, orientându-se la palma deschisă.

  1. Lumina
    Axioma locuitorilior rețelelor de socializare: cele mai bune selfie vor fi făcute anume lângă fereastră...
Read More

10 lucruri neașteptate, care îi înnebunesc pe bărbați

kissing-2

Cum să înnebunești un bărbat? S-a dovedit, că sânii mari, picioarele bine proporționate, buzele senzuale și parfumul ademenitor – nu este setul complet în arsenalul de seducție al femeilor. Noi suntem atât de complexate din cauza abdomenului nu prea perfect, lipsei de machiaj și poftei de mâncare excesive, încât nici nu ne dăm seama, că anume datorită acestor calități, noi excităm bărbații. ELLE povestește despre lucrurile, care într-adevăr le place jumătății puternice a omenirii.

Pieptul de a cincea mărime, cât de ciudat nu ar suna, dar nu este fetișul chiar a tuturor bărbaților. Mulți reprezentanți ai sexului puternic iubesc atunci când pieptul nu este mare și încape într-o mână...

Read More

3 lucruri interesante despre femei: care e chestia cu simțul umorului?

ce6b15eb9648c2912c2f348ba2725367

Mulți bărbați tind să creadă, că femeile nu au un simț al umorului. Însă oamenii de știință fac o corecție: chestia e, că fetele nu se grăbesc să glumească – ele vor doar să nechezească.

1. Nu râde, fă-o să râdă

Din punct de vedere a psihologiei evoluționiste, capacitatea de a glumi – este o dovadă de inteligență și, în consecință, prezența la o persoană a unor gene mai bune. Prin urmare, luând în vedere simțul umorului dintr-o perspectivă de gen, experții au ajuns la concluzia, că acest lucru este un factor foarte important pentru oameni în alegerea unui partener.

Singura diferență este că, pentru bărbați este important, ca femeile să perceapă adecvat glumele lor, și nu neapărat să glumească singure, iar pentru femei (ființe mai selective, în ceea...

Read More

A fost numită formula perfectă a alimentației sănătoase

zdorovyy-ratsion

Un dietetician, David Raubenheimer, a împărtășit descoperirea lui și a povestit despre secretul principal al unei alimentații sănătoase. El susține, că este necesar doar de a alege un echilibru corect între proteine, grăsimi și carbohidrați, și atunci organismul nostru nu numai că va funcționa mai bine, dar și va începe un proces sănătos de pierdere în greutate.

Pentru a ajunge la această concluzie, cercetătorul, pe o perioadă de zece ani a urmărit viața nativilor și a unor animale din Noua Zeelandă, care se aflau în sălbăticie. El a observat, că dieta lor este extrem de interesantă și corectă din punct de vedere dietetic. În sălbăticie este mult mai ușor de a mânca alimente sănătoase.

Omul de știință a decis să elimine imediat zahărul și grăsimil...

Read More

Ce se întâmplă noaptea cu corpul nostru?

shutterstock_59193964

22:00.

La această oră, numărul de leucocite din sânge crește de două ori. Temperatura corpului scade și corpul primește un semnal, că a venit timpul pentru a merge la culcare.

23:00.

Coepul se relaxează din ce în ce mai repede, fiecare celulă începe procesul de recuperare.

00:00.

În conștiință încep să vină tot mai multe vise, însă creierul continuă încă munca grea de prelucrare a informației primite pe parcursul întregii zile.

1:00.

Timpul somnului, în care sensibilitatea noastră este în stare de ”alertă”. Un dinte uitat de mult, bolnav și nelecuit sau o articulație dureroasă, la cel mai mic îndemn al lor, sunt în stare să te trezească și să nu te lase să dormi până dimineață.

2:00.

Toate organele intră în faza de odihnă, toate, în afară de...

Read More

Lista de produse alimentare, care te vor ajuta să pierzi în greutate

7-e1417443355618

Această listă de produse ar trebui să fie în fața ta în fiecare zi, dacă ai de gând să urmezi o dietă sau te-ai scufundat deja în procesul de eliberare de kilogramele în plus.

  1. Produsele alimentare cu un conținut scăzut de calorii:

Această listă include toate fructele citrice, pește alb cu conținut scăzut de grăsimi, ciupercile, roșiile și castraveții. Aceste produse sunt ideale pentru o gustare, dar și pe ele nu ar trebui să le mănânci prea multe.

  1. Cele mai nutritive produse alimentare:

Pentru a obține repede senzația de satitate fără daună pentru figură, poti mânca un măr, tipuri de paste din cereale integrale, fulgi de ovăz, pâine din făină integrală și fasole. Dar și aceste feluri de mâncare nu ar trebui consumate fără măsură.

  1. Lista pro...
Read More

Nici nu te gândi să păstrezi aceste produse alimentare în frigider!

holodilnik

Produsele afumate, conservele și gemurile – aceste produse ocupă spațiu în frigiderul tău, deoarece nu au nevoie de depozitare la temperatură joasă. Acestea doar ocupă spațiul, care, și fără ele, îți cam lipsește.

  • Rădăcinoasele și legumele, care au o structură tare. Acestea includ cartofii, sfecla, ceapa – toate acestea va fi mai bine să le înfășori în folie de plastic sau să le pui într-o tavă de plastic. În frigider, aceste produse se vor strica încă mai repede, deci nu merită să le depozitezi acolo .
  • Când pepenele galben și dovleacul sunt depozitate în frigider – aceștia își pierd gustul și aspectul exterior, dar nicicum nu devin mai bune și mai gustoase.
  • Orice fructe tropicale nu iubesc frigul, din cauza acestuia, ele își pierd mai repede calită...
Read More

8 mituri periculoase despre produsele alimentare

681435877137

În acest articol vă vom spune despre opt cele mai răspândite mituri, care sunt caracteristice anumitor tipuri de produse alimentare, și, în același timp, vom întoarce oamenilor iubirea către mâncarea lor obișnuită.

  1. Ouăle.

Despre ce vorbesc majoritatea oamenilor, atunci când vine vorba de ouă? Corect, despre colesterol. Mulți nu știu, că prezența colesterolului în mâncare și nivelul acestuia în sânge, sunt două lucruri fundamental diferite. Ouăle conțin un tip folositor de colesterol, care dimpotrivă reduce riscul apariției oricărei boli cardiovasculare. Pe lângă acestea, ouăle sunt unul dintre puținele produse alimentare, care conțin cantități considerabile de proteine, așa cum noi, practic, obținem proteinele din carne.

  1. Dauna grăsimilor saturate...
Read More

Întâlniri online: „Pro” și „Contra”

57608718d527c

Apariția internetului a schimbat fundamental viața omului în majoritatea domeniilor sale, inclusiv o astfel de zonă importantă cum ar fi dragostea, prietenia, pur și simplu comunicarea între oameni.

Acum, noi nu trebuie să ieșim din casă, pentru a afla noutățile prietenilor sau rudelor, care locuiesc pe stradă vecină, sau să așteptăm scrisori sau telegrame de la cei, care se află într-un alt oraș sau țară. Este suficient doar să răspunzi la telefon sau să deschizi pagina populară de pe Internet.

Și, desigur, nu este o surpriză pentru nimeni, că poți face cunoștință cu alți oameni prin intermediul Internetului. Acum există mai multe moduri de a face cunoștință prin intermediul rețelii mondiale...

Read More